Amanhã tem Dia do Desafio. O auto-desafio está lançado.
Tarumã, 30 de maio de 2017
Qual foi a última vez que você fez alguma atividade física? É provável que faça bastante tempo. Mas você não está sozinho.
Uma pesquisa realizada pelo Ministério dos Esportes em 2015indica que quase 46% dos brasileiros são sedentários.
Mesmo sabendo dos benefícios, muitos de nós acabamos não fazendo nenhuma atividade. Quando a gente se mexe, ganham os músculos, a frequência cardíaca e a circulação sanguínea. Além disso, o exercício contribui com a prevenção de diversas doenças. Reduz ansiedade e depressão e ainda evita ou controla obesidade, diabetes e osteoporose. A atividade física é, também, uma oportunidade de interação com os amigos e traz muitos ganhos em qualidade de vida.
Para estimular a prática de atividades físicas, desde 1995 o SESC coordena o Dia do Desafio. Criado no Canadá nos anos 1980 e realizado sempre na última quarta-feira de Maio, o objetivo do evento é despertar o interesse pela prática de esportes e atividades físicas. Porém, a iniciativa sempre considerou também a opção de “auto-desafio”, que permite que qualquer pessoa participe independentemente da competição com outro município.
Com o objetivo de inovar e atrair o interesse do público geral, o Dia do Desafio 2017 em Tarumã busca se aproximar mais de indivíduos. Dessa forma, o formato que propõe desafios individuais ganha mais relevância nesta edição. Junte-se a nós.
Assessoria de Comunicação.
