Grupo de apoio a pessoas com sobrepeso e obesidade nas estratégias de saúde da família
Tarumã, 2 de outubro de 2017
Sendo a obesidade um dos fatores de risco mais importantes para as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), e compreendida como um agravo de caráter multifatorial, verificou-se a importância de criar grupo de apoio a pessoas com sobrepeso e obesidade utilizando a atenção básica como um espaço privilegiado a fim de realizar essas ações de educação em saúde.
O objetivo dos grupos é auxiliar os indivíduos com sobrepeso e obesidade reduzir sua massa corporal gradativamente, prevenir ou controlar as comorbidades, promover a autonomia de escolha, o senso crítico e a corresponsabilização através de orientação nutricional, incentivo aos hábitos de vida saudáveis, troca de saberes e apoio psicológico, nutricional, terapêutico e funcional visando a promoção da saúde.
O levantamento do Ministério da Saúde, mostra que a proporção de pessoas acima do peso pulou de 42,7%, em 2006 para 48,5%, em 2011. No mesmo período, o percentual de obesos subiu de 11,4% para 15,8%.
Para combater a obesidade, a prática de exercícios físicos e a reeducação alimentar são primordiais.
A prática de exercícios físicos melhora a autoestima e o nível de concentração, além de deixar os reflexos mais rápidos e a memória mais apurada. As atividades físicas regulam a taxa de açúcar no sangue - reduzindo o risco de diabetes -, retardam o processo de envelhecimento e auxiliam a construção e a manutenção da massa óssea.
A reeducação alimentar em grupo tem um papel importante neste processo de transformação, proporcionando aos participantes conhecimentos necessários para que eles mesmos adotem hábitos e práticas alimentares saudáveis. O contato com outras pessoas que apresentam as mesmas dificuldades ajuda os participantes a quebrar barreiras criadas por sentimentos de solidão, isolamento e frustração.
Grupo "Vivendo e Aprendendo"
Assessoria de Comunicação l PMT
